作者:佚名       来源于:中国时尚文化网

  指南三:要善于“变脸”

  关键词:扑克/花儿/等待

  叙述:许多男人即使下了班,也往往带着一张“扑克脸”回家,使得女人难以亲近。其实这是男人工作紧张或压力较大的表现。新世纪的男人要善于“变脸”。从“扑克”到“花儿”。一张脸要说变就变。当然,难度是肯定存在的。因为据科学家推测,成年男子在语言和感情表达方面的能力普遍不如女人。也就是说,从理性回归到感性,男人的速度并不快。为了加快转换速度,聪明的女人不妨先和男人一起散散步,让对方有一段“缓冲”的时间做好心理准备,再来“谈情说爱”,就显得水到渠成。还有一种办法是多多去度假。远离工作,不但可舒解紧张压力,更重要的是能使“主持日常工作”的右脑得到休息。许多女人发觉度假的男人不但不“死相”,还挺可爱,很容易沟通。当然最主要的一点是男人心里首先要有“变脸”意识。方法抑或技巧倒还在其次。

  附录:变脸的几种方法

  1、呼朋引伴:研究报告指出,和朋友或亲戚一起相处的人,比那些独自工作或生活的人更有轻松感,不容易感到压抑。

  2、固定每周的运动量:运动是最好的放松方法。每周固定的运动量能在相当程度上解除压力。

  3、懂得放松:一个新的研究指出,刺伤的伤口,在一个白领工作时,要比休假时多三天才会愈合。

  4、多接触大自然洗礼:多接触大自然并参与户外活动可以让你透视生活。

  5、多睡一点觉:一天睡觉少于6小时的人比那些事业上不算有成但睡7至8小时的人的死亡率高出70%。

  6、深呼吸和沉思:美国心脏病协会指出,深呼吸和沉思可以让神经紧绷的人降低血压。

  7、定期接受心理咨询:压力大的人不易摆脱“竞争”和“防卫”的心态,心理医生可在这方面提供指导。

  指南四:就职互联网

  关键词:管理/适应/观念

  叙述:21世纪最走俏的职业是网站管理师、电脑分析和软件工程师。因为这些职位工作压力小、工作时间短、晋升快。新好男人无疑会在这个领域展开角逐,就职于互联网已是大势所趋。全球首富盖茨在他的《全新的网上生活方式》一书中写道:“2008年之前,上网就变得有如人们日常驾车一样普遍。”互联网重塑了一个全新的经济形式——网络经济。网络经济的实质就是减少中间费用、库存和流动资金,使生产“直达”消费,“拉直”迂回途径的直接经济。它意味着现有的经济运行机制和经济管理体制都将发生根本性的变化,一大批现有的行业将萎缩或消失,一大批人将要失业或转岗,同时也会有一大批新的职业将产生和兴起。网络经济对服务业的冲击是一分为二的,一方面对非网络经济的服务业毫不留情;另一方面对网络服务业则情有独钟。这张四通八达、几乎无所不包的“网”,将给你创造无数个独特性的、挑战性的就业机会。



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