1.吸引女孩首先是男孩的自身建设。很多男生不屑于像女生那样花时间在自己的外表上。但是无数事实证明人与人交往的最初5分钟所形成的印象极其难以改变。所以花些时间在自己的外形上收效可事半功倍。
　　例如：
　　（1）养成简单关注时尚衣着色调搭配原理的习惯，不求变成潮流型男，至少不犯忌讳。
　　（2）养成打理自己发型的习惯，发型是否打理对于人面部的视觉效果起到至关重要的作用。不可不查。
　　（3）注意对身体毛发的打理：包括眉毛的修剪<拔去杂毛，修剪出眉峰，可使你的面部更加精致美观>鼻毛<绝对不能让鼻毛露出鼻孔以外>胡须<胡须是男人面部的天然性感武器，修剪出一个干净帅气的胡须可让女人对你印象深刻>腋毛，阴毛的修剪也应该注意。
　　（4）对于脸部皮肤粗糙，鼻上有黑头，眼袋大，嘴唇干裂的同学，请尽购买男士洁面爽肤补水护肤用品套装。
　　（5）对于牙齿，口腔的打理尤其重要，常抽烟，牙齿上有烟垢的同学建议做一次冷光美白。建议养成饭后刷牙至少漱口的习惯。代谢比较好的同学请常备口腔清新剂保持口气清新。

　　2.其次要谈到的是心态问题。恋爱中男孩们首先要注意或者纠正一个极其容易犯得错误。那就是恋爱中对女人的攻击重点不应该是其逻辑大脑而应该是其情绪脑。什么意思就是指——我们不要凡事都启动我们的逻辑思维，而更多的要去考虑如何做能够刺激女生的情绪发生反应。很多同学正是由于恋爱思想的错误导致行为的错误最后失去一个又一个机会。

　　3.和女生相处时的言谈举止。针对单独约会或是长时间独处阶段，可以尝试三段式对话脉络

　　4.对女生的肢体触摸。在追求女生这条道路上，经常看到很多条件不错同学败下阵来。他们有的和自己心仪的女孩结识经年，心生情愫，鞍前马后，随叫随到，但除了收到一张好人卡外总是无法猎获佳人的芳心，问题出在哪里？从PUA的观点看来。问题就是处在肢体接触也就是KINO上。

　　5.注意自己的私密环境建设。把自己的家或者房间布置的浪漫舒适有格调是虏获女性的临门一脚。一个干净整洁，充满主人个性的房间将会在女性心中为你加分不少。需要重点注意的是气味，灯光，音乐。家中请常备新牙刷，浆洗干净的浴巾，一条宽大的T-shirt，隐形眼镜放置盒以及浆洗液，一本自己的相册，最好再有条可爱的宠物狗。所有这些配合好音乐和灯光，以及回家之前你的优良表现，在情话绵绵和稍微大胆一点的肢体侵入，当可完成最后一步，终至亲密无间。