生活中上赶着的总是最受伤的，你越淡定男人就会越在乎你。下面编编带你一起分析断联多久男人开始慌了，这个时候男人的心理是怎样的呢？一起去看看。

　　一、你越淡定男人越在乎你
　　1.男人是很依赖女人的
　　男人不主动联系你你何必要联系他，一般男人在玩游戏的时候根本不在乎女人的感受，女人在给男人打电话或者发短信的时候他总是拒接或者不理，这时候女人不要热脸贴冷屁股了，那是他根本不在乎你。所以女人要学着不联系他，当有一天你不再主动打电话给他时他会很不舒服，这样他自然会主动联系你，也会更在乎你，两人如果真的在一起也是平等的。

　　2.女人不要太被动
　　男人在追求女人的时候百般的对她好，什么事情都想着女人，但是两人在一起之后女人会感觉到男人的变化，他不再主动联系你了也不想知道你在干嘛，所以女人如果没有把握走进男人心里尽可能的远离，毕竟在爱情的世界里每个人都有自尊，如果女人一直被动的接受那你还是离开他吧，这不是你想要的幸福。

　　3.男人要你消失你就消失
　　当两人吵架之后男人会说一些气话，比如让女人现在就消失或者是滚，这时候女人就不要跟他争论了，消失就消失有什么大不了，男人事后肯定会后悔，这时候男人会主动跟你联系，所以女人不要在男人让你消失之后你还笑嘻嘻的联系他，只要是他不联系你你千万也别联系她，让他尝尝失去你的滋味，在以后的生活至少会占主导地位，不会被男人使唤来使唤去，以后的生活也会很和谐。

　　二、断联多久男人开始慌了
　　1.断联要多久，周期多长
　　这就需要根据你们之间的冲突浓度而确定了。一般的周期在于两周到三个月。因为，三个月会让他对你的印象改善到达一个峰值。
　　如果你们之间的冲突并不大，那么可以适当短点。而如果面临较大的冲突，那最少需要三个月。
　　这时候，你就需要对自己这段感情“狠”一点。别忍不住两三天就回来找他，让他感觉你的断联一点杀伤力都没有。
　　三个月的时间，才足够让他回忆起你们之间的点滴美好，让他感受失去你之后内心的慌张感。

　　2.断联后，需要做什么
　　断联之后，当然不是什么都不做，天天等着他联系你。这时候，我们需要自己也放下这段感情，来思考一下你们之间的问题。
　　如果你毫无改变，那么只会迎来下一次的分手。首先是审视，其次是改变。
　　审视这段感情中，出现什么问题以及自己有何不足。一段感情的破裂，往往都是两个人的问题。但是，我们需要做的是从自己这方面去改正，这样才能成长为更让人着迷的女人。
　　改变自己的外在形象。在断联的这段时间，可不要整天以泪洗面，一副醉生梦死的样子。那等到他下一次见到你的时候，也不会有好印象了。
　　男人总是喜欢有新鲜感的，包括我们自己也是。在这段时间，不妨去学学化妆、换个发型、好好护肤，从各个方面去改善自己的形象，为下一次他主动撩你的时候做好准备。
　　保持学习，丰富内涵。没有一个男人会拒绝内心丰富的女人。你了解的事物越多，才会越让他对你着迷。就像在阅读一本书一样，猜不透结局的才会让人一直看下去。
　　两性关系也是如此，多多来学习我们的课程，了解两性关系的驾驭之术，才能让他下一次刮目相看。
　　展示你的改变。有技巧的通过各个渠道去展示你的改变，朋友圈以及你们之间的共同朋友。可以说，断联的效果如何，很大程度上取决于他认为你改变了多少。
　　让他了解到，在分手之后你变得更美也更好了，这样才能让他再次主动来找你。同时，也可以适当的在朋友圈中暴露异性朋友，激起他心中的不忿，让他从内心里意识到你真的不属于他了。
　　而且，即使在离开他之后，你也依旧过的很好。他越是害怕你不再一个人，越容易主动上门来撩你。
　　每一段感情在开始的时候总是情投意合，情深似海，随着时间的发展，却会发生越来越多的问题。

　　3.断联是什么
　　就是你们之间没有联系了。断联之后，你们之间的问题自然会随着而下降。你不在他的身边，感觉不到你，还如何对你产生厌烦和冲突的情绪呢。
　　反而会在某一个情境里，想到你点点滴滴的好。这时候，挽回的第一步就已经成功了。当然，后面还有很多需要去实行的挽回技巧，你可以向我咨询。
　　毕竟挽回这条路，错一次，难度就会增加一次。用正确的方法，才能捍卫住来之不易的感情。
　　真正挽回成功的，都是吸引回来的。吸引，是长期情感的基础。

　　三、断联后男人的心理学
　　1.担心你会跟他分手
　　有时候男人都是这样，在一起的时候他也许不一定表现出太多对你的在意，但是一旦断联一段时间，当你不再主动的打电话给他，也不再回复他的消息的时候，这个时候男人才会感觉到害怕。他如果是真的喜欢你的话，跟你断联的这段时间他可能会胡思乱想，担心你会跟他分手。这种犯贱心理其实是每一个恋爱中的人都会有的，越是热情主动的人越是不被珍惜，反倒当你冷落他的时候他才幡然悔悟。

　　2.怕你会忘记他
　　当原本相恋的两个人分手之后，当对方对你还有感情，对你还念念不忘的时候，断联对他来说简直就是折磨跟煎熬。在他失去你的消息的这段日子里，他也会惴惴不安，也会忧心忡忡，他害怕你早已把他抛到脑后，彻底放下了跟他的感情，这样一来，他可能就真的跟你再也没有任何干系了。

　　3.怕你移情别恋爱上别人
　　在你不联系对方，也不接对方电话的日子里，男人的心情其实是又生气又着急的，他生气的点在于你对他的冷漠，而着急的点在于他害怕你已经不再爱他，移情别恋投向了别人的怀抱。其实男人也是很容易吃醋，很容易变得患得患失的，当他的这种情感的开关被打开之后，男人的醋意跟忧虑可能比女人更厉害。